Refrigerios empresariales

Refrigerios empresariales

Los desayunos corporativos son una propuesta de bienestar y productividad laboral en el contexto actual. Son una forma de cuidar y satisfacer las necesidades alimenticias de los empleados a lo largo de su jornada de trabajo, fomentando su bienestar físico y mental.

Ofrecer refrigerios saludables y variados en la compañía contribuye a mejorar la calidad de vida de los trabajadores. Estos refrigerios pueden incluir frutas frescas, ensaladas, iogur, frutos secos y otros comestibles nutritivos.

Además de ser una alternativa saludable, los refrigerios empresariales  fomentan la convivencia y el trabajo en equipo. Al contar con un espacio donde los empleados pueden compartir un instante de reposo y disfrutar de comestibles de calidad, se crea un entorno propicio para la colaboración y la comunicación entre los miembros del equipo.

Se ha demostrado que un conveniente consumo de comestibles a lo largo de la jornada de trabajo ayuda a mantener altos niveles de concentración y rendimiento.

Los desayunos corporativos también representan una inversión en el talento humano. Al cuidar la salud y el bienestar de los empleados, la compañía prueba su compromiso con su equipo de trabajo, lo que puede influir de forma positiva en la retención de talento y en la atracción de nuevos profesionales.



¿De qué manera puedo diseñar refrigerios empresariales saludables y atractivos para mis empleados?
Diseñar refrigerios empresariales saludables y atractivos para tus empleados es una excelente forma de promover un entorno de trabajo saludable y contribuir al bienestar de tu equipo. Acá te dejo algunos consejos para lograrlo:

Incorpora comestibles frescos y naturales: Opta por incluir frutas, verduras, frutos secos, semillas y opciones bajas en grasas saturadas y azúcares refinados. Estos alimentos brindan nutrientes esenciales y asisten a sostener la energía a lo largo del día.

Ofrece variedad: Asegúrate de proporcionar una pluralidad de opciones tanto dulces como saladas para satisfacer los diferentes gustos y necesidades de tus empleados. Incluye opciones vegetarianas y veganas para aquellos que sigan una dieta concreta.

Opta por alimentos integrales: Los alimentos integrales, como panes, cereales y pasta integrales, poseen más fibra y nutrientes que sus contrapartes refinadas. Estos alimentos ayudan a sostener la sensación de saciedad y a regular el nivel de azúcar en la sangre.

Evita comestibles procesados y ultraprocesados: Los comestibles procesados suelen ser altos en grasas trans, azúcares añadidos y aditivos artificiales. En su sitio, elige opciones caseras o productos con ingredientes mínimamente procesados.

Promueve la hidratación: Aparte de ofrecer opciones de comestibles, asegúrate de tener agua fresca y potable disponible para tus empleados. También puedes incluir infusiones de hierbas, té sin azúcar y agua con sabor natural para variar las opciones.

Presentación atractiva: La manera en que presentas tus refrigerios puede hacerlos más atractivos para tus empleados. Usa recipientes apropiados, colores atractivos y presenta los comestibles de una manera apetecible.

Considera las restricciones alimentarias: Asegúrate de conocer las restricciones alimentarias de tus empleados, como alergias o preferencias dietéticas concretas. Esto dejará que todos puedan gozar de los refrigerios sin preocupaciones.

Anima a tus empleados a participar: Pregunta a tus empleados qué género de refrigerios saludables les agradaría tener y tómalos en cuenta al planear los suministros.  Refrigerios saludables  promoverá la participación y el sentimiento de comunidad en tu equipo.



¿Cuáles son las opciones más populares de refrigerios empresariales para empresas de diferentes tamaños y ámbitos?
Los refrigerios empresariales pueden cambiar según el tamaño y el campo de la compañía. Aquí te presento algunas opciones populares:

1. Fruit box: Las cajas de frutas son una opción saludable y refrescante para cualquier tipo de empresa. Se pueden pedir entregas regulares de frutas frescas y de temporada, que son ideales para sostener a los empleados energizados y comprometidos con su trabajo.

2. Snack bar: Un snack bar bien surtido puede satisfacer los antojos de los empleados. Puedes ofrecer una variedad de opciones saludables como barras de granola, frutos secos, yogur, galletas integrales y snacks sin azúcar añadida. También puedes incluir opciones clementes como chocolates y galletas, pero en cantidades controladas.

3. Coffee station: El café es una bebida muy popular en los lugares de trabajo. Puedes ofrecer una estación de café pertrechada con diferentes géneros de café, tés, leche, azúcar y edulcorantes naturales. Asimismo puedes incluir opciones adicionales como batidos de proteínas o bebidas sin cafeína para aquellos que no consumen café.

4. Sandwiches y bocadillos: Si tienes empleados que trabajan largas jornadas o tienen reuniones usuales, ofrecer opciones de refrigerios más sustanciales como sandwiches, empanadas o wraps puede ser una genial opción. Puedes incluir diferentes opciones para amoldarse a las preferencias dietéticas de tus empleados.

5. Catering saludable: Si quieres sorprender a tus empleados con opciones más sofisticadas, puedes contratar un servicio de catering saludable. Esto puede incluir opciones como ensaladas gourmet, bowls de quínoa, sushi o platos vegetarianos y veganos. También puedes organizar acontecimientos temáticos internacionales para que los empleados puedan probar diferentes cocinas del mundo.

¿Cuál es la importancia de ofrecer refrigerios saludables en el ambiente de trabajo y de qué manera puede beneficiar a los empleados y a la compañía en general?
Ofrecer refrigerios saludables en el ambiente de trabajo es de máxima importancia tanto para los empleados para la empresa en general. Primeramente, brindar opciones de comestibles y bebidas equilibrados y nutritivos ayuda a promover un estilo de vida saludable entre los trabajadores.

Beneficios para los empleados: Al tener acceso a refrigerios saludables, los empleados pueden mejorar su bienestar físico y mental. Una alimentación conveniente contribuye a mantener niveles de energía estables, lo que se traduce en una mayor productividad y concentración en el trabajo. Además de esto, consumir alimentos saludables puede asistir a prevenir enfermedades crónicas, como la obesidad, la diabetes y las enfermedades cardiovasculares.

Además, ofrecer refrigerios saludables en el ambiente laboral también puede fomentar hábitos alimentarios positivos en los empleados. Al contar con opciones saludables, se les ofrece la oportunidad de probar comestibles y bebidas que tal vez no hayan considerado anteriormente, lo que les permite ampliar su conocimiento sobre nutrición y explorar nuevas alternativas más saludables.

Beneficios para la empresa: Ofrecer refrigerios saludables puede tener un impacto positivo en la empresa en general. Uno de las ventajas más señalados es la mejora en el bienestar y la satisfacción de los empleados. Esto puede contribuir a crear un entorno de trabajo más positivo y colaborativo, lo que a su vez puede acrecentar la retención del talento y reducir el ausentismo.

Además, al fomentar una cultura de bienestar en el sitio de trabajo, la empresa se posiciona como un empleador responsable y preocupado por la salud de sus trabajadores. Esto puede asistir a atraer y retener talento de alta calidad, como a mejorar la imagen y reputación de la compañía tanto interna como externamente.